セルフケア体験会(オンライン)


◆体験会開催日◆

現在、体験会は開催しておりません。

 <オンライン開催!自宅でリラックスしながら受講できます!>

 何となく疲れる、疲れが抜けない、朝すっきり起きられない。

そんなあなたの『重だるい身体』を、《軽く!元気に!改善する》さとう式リンパセルフケア体験会です。

 

・お仕事疲れ

・家事育児疲れ

・スポーツの疲れ

など、疲れがたまっていませんか?

 

・身体がだるくて、何もしたくない

・疲れて食欲がない

・寝つきが悪い

・朝起きると疲れが残っている

など、身体からの「休んでサイン」を感じている方は「さとう式リンパセルフケア」を試してみましょう!

 

《レッスンの流れ》

3種類のセルフケアを体験していただけます。

セルフケアマスター養成講座で学ぶ、正式なやり方です。

正しいやり方の説明、正しく行えているかの確認をいたします。

 

ご挨拶

①耳たぶまわし⇒腕回し⇒フェイシャル5ライン

②キラパタ体操

③美脚ケア

質疑応答

  

 《お申込み方法》

・緑の申し込みボタンを押していただくと、お申込み専用サイトへ移動します。

ご希望の日程でお申込みください。

・当日、体調不良などやむを得ない場合のキャンセルは、他の日程に変更してご受講いただけるよう調整いたしますので、

メール、又はお電話にてご連絡をお願いいたします。

その他キャンセルに関する詳細は、お申込み専用サイトにてご確認ください。

 

《オンライン参加方法》

お申込みいただいた後、当店よりメールにてzoom招待状を送付いたします。

参加当日、開始時間10分前になりましたらzoom招待状をクリックして、そのままお待ちください。

リンパセルフケア体験会にご参加のM様
リンパセルフケア体験会にご参加のM様

レッスン風景(ご来店いただいて実施)


リンパセルフケア「キラパタ体操」は、下の動画のように行います!

とっても簡単!

正しいやり方をマスターして効果を高めましょう!

※リンパセルフケアを体験してくださったS様(40代)

姿勢が良くなり、身体も軽くなった!と笑顔になられました!


◆ご来店、またはオンラインで学べます

【オンラインで参加するセルフケア講座】

パソコン、スマートフォン、タブレットなどを使用して、ご自宅にいながら講座を受けられる「セルフケア講座」をご用意しております。

【オンラインで参加するメリット】

◎電車に乗る事もなく、知らない方と実際に会う事がないため、コロナウイルスに感染する心配がありません。マスクを付けずにセルフケアを実践できますので、より体の変化が分かりやすくなります。

 

◎ご自宅で受けられるから、お店まで行く移動時間を考えなくてすみます。

 

◎1畳分くらいのスペースがあれば、セルフケアは行えます。ヨガマットや大き目のバスタオルを敷いて、ご参加ください。

パソコン画面を通じての講師とのやり取りは、慣れてしまえばとても簡単です。

講師側からも、参加者の正しい姿勢、正しい手技、体の変化を画面を通じて確認ができます。実際にサロンでお会いしながら講座を受けるのと、ほぼ変わらぬ学びを受ける事ができますのでご安心ください。

※直接お会いして受講したい場合も、ご予約を承っております。ご希望の日にちをお知らせください。

◆zoomオンライン講座利用方法

当店の各オンライン講座では、「zoom」というアプリを利用して開講いたします。

【zoom利用の流れ】

各オンライン講座にお申込みいただき、ご予約が完了しましたら、当店よりzoom招待状をお送りいたします。

参加当日、10分前になりましたら、お送りしたzoom招待状をクリックしてください。

「コンピュータでオーディオに参加」というボタンを押して、そのままお待ちください。

 

詳しい操作方法は下のURLをご覧ください。

https://zoomy.info/manuals/what_is_zoom/

※zoomアカウントの登録は必要ありません


◆リンパセルフケア体験会以外の各講座は、下のボタンより詳細ページへおすすみください。